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Spec.: 30 capsule
Origin: Hong Kong
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AKK菌簡介
嗜黏蛋白阿克曼氏菌(Akkermansia muciniphila,簡稱AKK菌) 是人體腸道內的常駐有益微生物,主要定植於腸黏液層,佔健康成人腸道菌群的1%–4%。它被譽為「第三代益生菌明星」,近十年來全球研究顯示其在代謝健康、腸道屏障、體重管理、延緩衰老、抗炎及抗癌等方面展現顯著保護作用。
AKK菌透過產生短鏈脂肪酸(SCFAs)、與免疫細胞互動,以及調節腸道菌叢生態,幫助改善胰島素阻抗、控制體重、降低血糖血脂,並促進腸道屏障完整性。它還能刺激其他有益菌(如雙歧桿菌)生長,打造更健康的腸道環境。
監管里程碑:
近年來,AKK菌(尤其是巴氏殺菌/後生元形式)已陸續獲得多國監管認可,包括美國FDA的New Dietary Ingredient(NDI)通知,以及歐盟EFSA新型食品批准,進一步肯定其安全性與應用潛力。
應用實踐:
美國Pendulum公司於2020年推出全球首個含AKK菌的特殊醫學用途益生菌產品,用於2型糖尿病的管理,開創了AKK菌在醫學食品領域的先河。
科學證據亮點:
代謝管理:多項研究顯示AKK菌能促進腸道產生短鏈脂肪酸,改善胰島素阻抗與宿主代謝,與肥胖及糖尿病密切相關。
糖尿病腎病變(DKD):AKK菌除降血糖、降血脂外,還能減輕腎絲球肥大、系膜擴張、間質纖維化等腎臟結構異常;降低氧化壓力(↓丙二醛、↑抗氧化酶活性);抑制TLR4/NF-κB訊號通路,減少TNF-α及IL-1β等炎症因子;改善腎功能指標(↓血尿素氮、血清肌酸酐、尿白蛋白等),並透過調節腸道菌叢多樣性發揮腎臟保護作用。(https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2212429225012180)
動物薈萃分析:美國NIH對15篇動物研究進行定量分析,結果顯示AKK菌給藥可顯著降低體重增加10.4%、空腹血糖21.2%、改善葡萄糖耐受22.1%,並提升血液胰島素水平26.9%。結論:AKK菌能有效降低第二型糖尿病及飲食誘導性肥胖的發生率。(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11510203/)
AKK菌常見Q&A
Q1:什麼是AKK菌?
A:AKK菌全名為嗜黏蛋白阿克曼氏菌(Akkermansia muciniphila),是腸道黏液層的關鍵共生菌,被視為下一代益生菌的代表。
Q2:AKK菌對體重管理有幫助嗎?
A:有!AKK菌能促進短鏈脂肪酸生成、改善胰島素阻抗、調節食欲,並透過GLP-1等途徑幫助控制體重與血糖。
Q3:AKK菌與糖尿病有關嗎?
A:密切相關。它能改善2型糖尿病相關代謝問題,Pendulum公司2020年已推出首個含AKK菌的醫學食品,用於糖尿病血糖管理。
Q4:AKK菌對糖尿病腎病變(DKD)有幫助嗎?
A:最新研究顯示,AKK菌除了降血糖、降血脂,還能減輕腎臟結構損傷、氧化壓力及炎症,並透過腸道菌叢調節改善腎功能。
Q5:AKK菌的安全性如何?
A:多項90天亞慢性毒性試驗(最高劑量達1640億 cells/kg/day)顯示無基因毒性、無不良反應、無器官損傷,NOAEL為最高測試劑量,已獲多國監管機構認可。
Q6:為什麼說AKK菌是「第三代益生菌」?
A:傳統益生菌多為乳酸菌,AKK菌是新一代後生元/菌株,能直接作用於腸黏液層,帶來更廣泛的代謝與免疫調節功效。
Q7:健康人需要補充AKK菌嗎?
A:若無體重控制、血糖血脂異常、腸道不適或代謝問題,日常飲食均衡即可;有上述狀況者可考慮補充以支持腸道與代謝健康。
Q8:AKK菌如何影響腸道菌叢?
A:它能刺激其他有益菌(如雙歧桿菌)生長,增加菌群多樣性,打造更健康的腸道生態系。